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Zeit für Sich selbst

Sich Zeit für sich selbst zu nehmen, das rät Melanie Wolfers. Als Gast der Sendung "Bibel TV das Gespräch" gibt sie gute Gründe und wertvolle Tipps dazu.

Wer ist der Mensch, mit dem Sie in Ihrem Leben die meiste Zeit verbringen? Richtig - Sie selbst! Wäre es nicht wunderbar, genau diesen Menschen zum Freund zu haben?

Oft jedoch gelingt genau das leider nicht. Da sind zum Beispiel Eigenschaften wie Neid, Geiz oder Trägheit, die man sich selbst einfach nicht verzeihen kann. Und da ist das Scheitern in der Partnerschaft, zu hohes Gewicht oder ausbleibender beruflicher Erfolg, durch den Menschen sich selbst zum größten Kritiker werden.

Wie Sie eine gesunde Freundschaft zu sich selbst aufbauen können, erklärt die Ordensschwester und Seelsorgerin Melanie Wolfers im Gespräch mit Moderator Wolfgang Severin. Sinnfindung, spirituelles Leben und soziales Engagement, das sind die Eckpfeiler des Wirkens von Melanie Wolfers, die unter anderem das Projekt IMpulsLEBEN für junge Erwachsene leitet.

Bibel TV das Gespräch - Freunde fürs Leben

Melanie Wolfers

Melanie Wolfers Dr. theol., Mag. phil., geboren 1971, studierte Theologie und Philosophie in Freiburg und München und arbeitete anschließend als Hochschulseelsorgerin in München. 2004 trat sie in den Orden der Salvatorianerinnen in Österreich ein. Sie leitet IMpulsLEBEN, ein deutschsprachig-weites Angebot für junge Erwachsene, christliche Spiritualität kennenzulernen und soziale Verantwortung zu übernehmen, und ist vielfältig in der Bildungsarbeit und Beratung tätig. Melanie Wolfers schöpft aus ihrer langjährigen Erfahrung als Seelsorgerin. Sie ist Autorin höchst erfolgreiche Bücher und gefragte Referentin.

Fasten - Gut für die Seele

„Vierzig Tage ohne“, das ist vielen ein Begriff. Fasten ist einfach angesagt. Ob auf Schokolade, Fleisch, Rauchen, Alkohol, Fernsehen, Internet, Smartphone - Fasten ist vielfältig und hat doch eine Grundlage: Verzicht; eben „40 Tage ohne“. Und Fasten soll Körper und Seele gut tun. 

Woher dieser Brauch des Fastens kommt, ist oft nicht so bekannt. Die Tradition des Fastens in der westlichen Welt geht auf die frühe christliche Kirche zurück. Schon etwa seit dem vierten Jahrhundert sollen sich Christen mit Verzicht auf das Osterfest vorbereitet haben. Diese Fastenzeit, auch Passionszeit genannt, beginnt für Christen am Aschermittwoch und endet am Ostersonnabend, nach 46 Tagen. Da die sechs Sonntage vom Fasten ausgenommen sind, verbleiben also 40 Fastentage.

Die vierzig Tage haben dabei einen biblischen Hintergrund. In der Bibel ist zu lesen, dass sich Jesus nach seiner Taufe vierzig Tage und Nächte in die Wüste zurückzog, ohne zu essen und zu trinken (Mt 4,1ff). Direkt danach begann er öffentlich zu wirken und rief zur Umkehr, zur Ausrichtung auf Gott auf (Mk 1,21). Die Umkehr zu einem Leben, das Gott ehrt und gefällt, das ist der wesentliche Impuls der Wochen vor Ostern. Dieser Umkehr, dieser Ausrichtung des eigenen Lebens dient auch das Fasten.

Durch die Praxis des Fastens möchten sich Christen bewusst daran erinnern, dass sie den Weg Jesu mitgehen, der durch Leiden und Tod zum Leben führt. Für sie sind es vierzig Tage der Vorbereitung auf das höchste Fest der Christenheit.

Diese sieben Wochen ganz bewusst zu erleben, dazu lädt die Reihe "Unterwegs nach Emmaus" ein. Die erste Folge greift dabei das Thema der 40-tägigen Wüstenzeit auf.

Unterwegs nach Emmaus

Von der Versuchung in der Wüste, über Jesu Wunder bis zur Emmaus-Begegnung: Dieser Glaubensweg lädt ein, zentrale Geschichten aus den Evangelien näher zu betrachten. Besonders wichtig ist es den Initiatoren Pater Hubert Lenz und Gudrun Schäfer zu zeigen, welche Relevanz diese Geschichten für das Leben und die (Kirchen-)Gemeinde heute haben.

"Unterwegs nach Emmaus" - das sind 7 Themen für 7 Wochen, die Ihnen helfen können im Glauben weiterzukommen oder ganz neu anzufangen.

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Bibel TV ist der erste christliche digitale Fernsehsender in Deutschland und auf verschiedenen Wegen europaweit zu empfangen. Als überkonfessioneller Free-TV-Sender strahlt Bibel TV ein 24-stündiges Vollprogramm aus, das das gesamte Spektrum journalistischer und unterhaltender Sendeformate anbietet:

  • spannende Spielfilme und Serien
  • interessante Magazine und Talkformate
  • Nachrichtensendungen
  • Natur- und Geschichtsdokumentationen
  • informative Reportagen
  • Kindersendungen
  • die Heilige Messe, das Wort des Bischofs und Bibelkundesendungen.

Den Zuschauer erwartet auf Bibel TV ein breites und vielseitiges Programm, bei dem für jeden etwas dabei ist.

Bibel TV Mediathek

Darüber hinaus bietet Bibel TV mit der eigenen Mediathek auch die komfortable Möglichkeit, viele Sendungen jederzeit nochmals ansehen zu können. Kennen Sie die Bibel TV Mediathek schon? Schauen Sie doch am besten jetzt gleich mal hinein.

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Eine Übersicht über die verschiedenen Empfangsmöglichkeiten haben wir für Sie auf dieser Seite zusammengestellt: www.bibeltv.de/empfang/

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